Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 41,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2473 kcal
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Gras: 87,26g | Prot: 166,60g | Carb: 262,72g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Серышевский Творог Обезжиренный . Pranzo: Трубочка со Сгущенкой, Coffee Like Латте (400мл). Cena: Дыня, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Банан, Lay's Чипсы. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mr. Михаил
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