Diario di 123tiara456, 12 set 20

hancur banget makannya belakangan ini😭
52,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1027 kcal Gras: 50,58g | Prot: 99,72g | Carb: 47,54g.   Colazione: Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dendeng Sapi,  Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Cena:  Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering),  Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Altro:  Keripik Singkong, A.T.B Marie Biscuit. Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 123tiara456


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.