Diario di Aafke B, 12 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
84,1 kg Perso fino ad ora: 11,9 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2076 kcal Gras: 117,41g | Prot: 79,45g | Carb: 153,54g.   Colazione:  Kiwi, Lidl Griekse Yoghurt, Alesto Cranberry Mix,  Appel,  Thee. Pranzo: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot,  Cottage Cheese, Leverworst,  Volkoren Brood, Lurpak Roomboter Ongezouten,  Thee. Cena: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Snoeptomaten, AH Knapperige Ijsbergslamix,  Honing-Mosterd Dressing, Jumbo Ontbijtspek,  Geitenkaas (Zacht). Snacks/Altro:  Koffie,  Water, AH Pitloze Witte Druiven, AH Komijnenkaas, La Trappe Witte Trappist. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aafke B


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.