Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 37,78g | Carb: 108,54g.
Colazione: 咸菜, 凉拌黄瓜, 绿豆粥, 煮鸡蛋, 百年义利 椰蓉酥. Cena: 葡萄, 炒包菜, 猪肉丸, 番茄炒蛋. Snacks/Altro: 苹果(去皮), 葡萄. Di più...
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1990 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 30 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 45 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selena-sany
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