Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 65,83g | Prot: 128,08g | Carb: 170,10g.
Colazione: SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Delba Цельнозерновой Хлеб, Умалат Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Панкейк творог/риккота. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окей Форель Радужная Запеченая, Куриное Филе. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Перекресток Арбуз, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Пирог с вишней. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|