Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 47,28g | Prot: 67,31g | Carb: 277,29g.
Colazione: Tapioca, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Pão Caseiro, Mãe Terra Açúcar Demerara, Xandô Leite Desnatado, Bolo de Milho. Pranzo: Mousse de Maracujá, Laranjada Refrigerante, Sadia Filezinho de Frango, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Camil Arroz Branco (50g). Cena: Bolo de Milho, Bolo de Milho, Pão Caseiro, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Xandô Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara. Snacks/Altro: Coquetel ou Mistura de Frutas. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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