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analucia3738
Diario
13 set 20

Diario di analucia3738, 13 set 20

 
hoje primeiro dia de caminhada, 1 hora. consegui.
68,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta, 13 settembre 2020:
1373 kcal Gras: 48,56g | Prot: 63,38g | Carb: 146,53g.   Colazione:  Margarina,  Pão Francês,  Pão Doce,  Crepioca,  Café. Pranzo:  Caipirinha,  Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Altro: Danone Iogurte Natural Desnatado, Dr. Oetker Mousse de Limão. Di più...
431 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽 
13 set 20 da utente: Élida_Pereira
Parabéns! 👏👏👏 
13 set 20 da utente: mms2806
uauuuu parabéns  
13 set 20 da utente: Sandra Steffens
Uhull parabéns 💪🏻👏🏻 
13 set 20 da utente: beth.ghizzo
Seja bem vinda 👏👏👏 
13 set 20 da utente: Auspiciosa
Parabéns!!!!!!!!!!! 
14 set 20 da utente: K_mickey
Arrasou!!! Quando vc perceber ja vai está correndo eu falo por experiência própria!!! 
14 set 20 da utente: susulima
Parabéns!!!💪 
14 set 20 da utente: Daia.roldao

     
 

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Storia del Peso di analucia3738

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