Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 51,61g | Prot: 55,33g | Carb: 92,94g.
Colazione: Tahu Isi, Tahu Isi, Pepaya. Pranzo: Cap Cay Kuah, Tempe Bacem, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Tahu Isi, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Pepaya, Tahu Bacem. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mntnr_
|