Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 41,08g | Prot: 52,37g | Carb: 149,58g.
Colazione: Tomat Ceri, Cabai Merah atau Rawit, Terung, Cumi-cumi, Nasi Putih. Pranzo: Kelapa, Terung Dimasak, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Cena: Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kerupuk Asin, Kolak, Jeruk, Kacang Rebus. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelin Dyah
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