Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 63,88g | Prot: 89,15g | Carb: 146,06g.
Colazione: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Greenbox Superbox Макароны с Курицей. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Сырок Глазированный. Snacks/Altro: Персики, Киндер пингви десерт. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.muzipova1
|