Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 25,07g | Prot: 54,57g | Carb: 127,20g.
Colazione: Wortel Dimasak, Apollo Pandan Layer Cake, Tropicana Slim Susu Low Fat, Haverjoy Havermout Instant, Telur Rebus. Cena: Tumis Kangkung, Chia Seed, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kacang Hijau, Tahu, Nasi Putih, Ikan Gabus. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di suci ramadanti
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