Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 53,59g | Prot: 61,82g | Carb: 116,46g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliceFox25
|