Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 56,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 25,34g | Prot: 91,26g | Carb: 178,48g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Potato, Onions, Leeks, Butternut Pumpkin. Snacks/Altro: Edamame Beans, Kraft Easy Mac, Shiraz Wine. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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