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Énième redémarrage aujourd'hui associant rééquilibrage calorique et jeune intermittent allant du 16/8 au 23/1 progressivement....Il faut absolument que je perde au moins 30 kilos; je commence à ressentir mon organisme qui va mal, de plus en plus mal!
Aujourd'hui Jeune 16 heures, je vais prendre mon premier repas à 14 heures
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