Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 32,72g | Prot: 32,83g | Carb: 200,94g.
Colazione: Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih. Pranzo: Ubi Jalar (Manis), Sambal Matah, Kerupuk Putih, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Sawo, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Altro: Indomie Rasa Ayam Bawang, Dua Kelinci Kacang Garing. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fefraira
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