Diario di AliceCamposV, 14 set 20

Fugi da lasanha esquentada de ontem e fui fazer minha mandioquinha 😳😙

---

1427 kcal

Gras: 56,10g | Prot: 67,24g | Carb: 185,20g.   Colazione: Café, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Nayna Cacau Alcalino, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo. Pranzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Beterrabas, Carne de Panela. Cena: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Snacks/Altro: Canjica, Café (Infusão), Tirolez Creme de Ricota, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Omelete, Omelete de Claras, Café com Açúcar, Banana Prata, Canela, Nayna Semente de Chia. Di più...