Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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665 kcal
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Gras: 16,53g | Prot: 68,23g | Carb: 59,34g.
Colazione: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Fortaleza Bolacha Água e Sal, Ovo (Inteiro). Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Caldo de Feijão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Mamão Formosa, Mamão Formosa, Suco de Morango, Max Titanium Top Whey 3W. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di elimagra
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