Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 37,64g | Prot: 38,07g | Carb: 174,91g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%, Владхлеб Батон Нарезной, Владхлеб Батон Нарезной, Черкизово Салями по-Черкизовски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Pranzo: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Рис Вареный, Свинина Тушеная, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Персик. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|