Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 29,74g | Prot: 25,36g | Carb: 112,35g.
Colazione: Рот Фронт Карамель Барбарис, Нескафе Кофе 3В1. Pranzo: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Cena: Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Altro: Конти Конфета Джек, Магнит Торт Бисквитный "Классик" . Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина Юсупова
|