Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 56,22g | Prot: 73,61g | Carb: 92,65g.
Colazione: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Грецкие Орехи, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. Pranzo: Рагу с курицей. Cena: Пиканта Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Удон с говядиной. Snacks/Altro: Просто Карамель со Вкусом Мята. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|