|
ada saran untuk bb stuck? apa harus surplus kalori dulu atau gimana gitu? flissh dijawab yhh manteman🥺👉🏻👈🏻
|
52 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
304 kcal
|
Gras: 5,42g | Prot: 7,73g | Carb: 62,01g.
Colazione: Nestle Bear Brand Milk, Banana, Quaker Instant Oatmeal. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Surplusin ka 1-3 harian, trus balik defkal lagi, biasanya kl digituin bb cepet turun stlh disurplusin gitu kwkw
15 set 20 da utente: wlutfi
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saturndust
|