Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2219 kcal
|
Gras: 88,14g | Prot: 74,01g | Carb: 274,58g.
Colazione: Milchkaffee, Mortadella, Weizenbrötchen. Cena: Pfanni Kartoffel Püree das Komplette , Beste Ernte Rahmspinat, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets. Snacks/Altro: Oreo Keks, Milka Alpenmilch Schokolade Haselnuss, McDonald's Coca-Cola (Groß), Ablig Feinfrost Softeis Schoko-Vanille. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemking
|