Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 73,03g | Prot: 126,63g | Carb: 170,70g.
Colazione: Calve Бразильский Кетчуп, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Куриное Филе. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Плов с Курицей. Cena: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Магнит Лук Репчатый , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кубанский Молочник Творог 5%, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|