Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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516 kcal
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Gras: 9,49g | Prot: 43,93g | Carb: 63,34g.
Colazione: Uva Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli . Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Melanzane Grigliate , Funghi. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Di più...
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1873 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di magikamente
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