|
2052 kcal
|
Gras: 72,24g | Prot: 122,15g | Carb: 213,74g.
Colazione: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Migros Kepekli Pirinç. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Yeşil Mercimek. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
çok güzel kübra afiyet olsun
16 set 20 da utente: sayina55
|
16 set 20 da utente: CL-DeepMan
|
Teşekkürler Handan abla ❤️❤️❤️
16 set 20 da utente: kuzeysdreams
|
Deep kuzey kas yapcak 💪🙏🙈
16 set 20 da utente: kuzeysdreams
|
|
Storia del Peso di kuzeysdreams
|