Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 45,33g | Prot: 56,54g | Carb: 95,31g.
Colazione: Club Social Integral Tradicional, Vitamina de Abacate, Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Abobrinha Cozida, Pepino Japonês, Cebolas, Cenouras, Tomates, Fugini Molho de Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Cena: Cacau Show Bendito Cacau 85%. Snacks/Altro: Café com Leite e Açúcar, Pepino Japonês, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Bauducco Levíssimo Integral , Uvas. Di più...
|
|
286 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Camila Bart
|