Diario di lucyde, 16 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
96,2 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 30,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1585 kcal Gras: 91,61g | Prot: 69,52g | Carb: 122,99g.   Pranzo: Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Carrots, Irresistibles Wild Blueberries, Nordica 2% Cottage Cheese, President's Choice Mountain Trail Mix. Cena: Lemon Cake with Icing, President's Choice Unsalted Peanuts, Kraft Thousand Island Dressing, Peaches, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Central Roast Raw Mixed Nuts Unsalted, Pork Loin (Tenderloin). Di più...
2704 kcal Esercizio: water walking - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lucyde


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