Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 25,07g | Prot: 106,10g | Carb: 304,82g.
Colazione: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Casa Pons Dátiles sin Hueso, Mercadona Pan Campeón del Mundo , Naturpan Pan de Centeno. Pranzo: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Hacendado Spaghetti Integral . Cena: Casa Pons Dátiles sin Hueso, Valor Cacao 100% Natural, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Jamon Cocido Extra, Calabaza. Snacks/Altro: Quamtrax Crema de Cacahuete, Hacendado Jamon Cocido Extra, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Jamon Cocido Extra, 226Ers Recovery Drink, Casa Pons Dátiles sin Hueso, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolina110294
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