Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 43,38g | Prot: 58,54g | Carb: 53,64g.
Colazione: Grancereale Biscotti alla Frutta. Pranzo: Fagioli Corallo, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Scarola, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Next Level Meat Next Level Burger. Cena: Spinaci, The Italians Gringo (Lidl) Fagiolo Selvaggio -Veggy Burger con Fagioli Neri, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Bieta Lessa, Porri, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Alga Kombu, Fagioli Corallo. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate, Noci. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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