Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 81,39g | Prot: 45,41g | Carb: 82,69g.
Colazione: Вода. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливочное Масло. Cena: Окей Виноград Черный , Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сельдерей, Помидоры, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины. Di più...
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1839 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alla814
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