Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
105,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 42,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 104,00g | Prot: 78,74g | Carb: 144,16g.
Colazione: Какао, Инжир, Базилик, Ряба Майонез Провансаль, Мандарины, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Крымхлеб Батон Карельский, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Сливочное Масло, Икра Лососевая. Pranzo: Кофе, Belvita Печенье с Шоколадом, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Чесночная по-Сочински, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Куриный Бульон, Щавель, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Cena: Toblerone Шоколад, Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский", Говядина Постная, Батон, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|