Diario di laela nurhasan, 17 set 20

mie goreng shirataki
mie nya rendah kalori banget tapi setelah di tambah toping macam macam jadi buanyak kalorinya hahaha

1958 kcal Gras: 74,06g | Prot: 104,54g | Carb: 226,61g.   Colazione: Roma Sari Gandum, Buah Anggur. Pranzo: Ayam Goreng, Sidomuncul Kunyit Asam, Bango Kecap Manis, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Daun Bawang, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Altro: Cireng, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kue Nagasari, Buah Anggur. Di più...
2281 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
resep dong ka aku baru pertama beli belum dimasak wkwkk 
17 set 20 da utente: Mel Melia
Bumbunya cuma bawang putih aja sama cabe kalo suka pedes, terus tambahin saos tiram, kecap manis, sama penyedap rasa. Tinggal tambahin toping yang di ingin kan aja deh 
18 set 20 da utente: laela nurhasan

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di laela nurhasan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.