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968 kcal
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Gras: 27,57g | Prot: 65,07g | Carb: 115,79g.
Colazione: ゴールドジム プロテインクッキーバー, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4(たれ辛子付), めかぶタレ付, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 三和豆水庵 枝豆ジョニー. Pranzo: ダノン オイコス プレーン・加糖, TOPVALU 3種のシーフードミックス, ケンミン 焼ビーフン, ブロッコリ. Cena: いかオクラ, 和牛ヒレ. Snacks/Altro: ドトールコーヒー 宇治抹茶ラテ. Di più...
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朝食(オートミール、枝豆豆腐、納豆、めかぶ、プロティンバー)
カロリー345
P: 23.29g
F: 11.63g
C: 38.85g
17 set 20 da utente: 196meg
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Storia del Peso di 196meg
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