Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 64,46g | Prot: 88,20g | Carb: 136,86g.
Pranzo: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Fried Breaded Squid, Sambal Stingray, Minced Pork (Cooked), White Rice. Cena: Minced Pork (Cooked), Onions, Cooked Carrots (from Fresh), Potato, White Rice. Snacks/Altro: Cheesecake. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|