Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
129,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 39,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 74,02g | Prot: 118,32g | Carb: 157,52g.
Colazione: Чай, Перепелиное Яйцо, Grovo Яичный Белок, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Cena: Салат Овощной с Маслом, Свинина. Snacks/Altro: Банан, Шато Тамань Вино Розовое Полусухое. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madddog1982
|