Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 41,87g | Carb: 131,23g.
Colazione: Buah Anggur, Cireng Goreng. Pranzo: Watermelon, Pineapple, Roasted Duck (Skin Not Eaten), Duck Soup, Nasi Putih, Papaya. Cena: Boiled Egg, Barbecue Sauce, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Mashed Potato, Beef Steak. Snacks/Altro: Pineapple, Papaya. Di più...
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1665 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di daramaulidaa
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