Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 43,45g | Prot: 63,38g | Carb: 172,65g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком, Помидоры, Волков Сосиски Вологодские, Белый Хлеб. Pranzo: Шарлиз Пастила, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Суп Куриный с Рисом. Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Мечта, Помидоры, Магнит Банан, Активиа Киви и Мюсли. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|