Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 80,74g | Prot: 71,16g | Carb: 235,48g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ячневая Каша, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мясновъ Ленивые Голубцы, Стандарт Хлеб Дарницкий, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Славянка Шоколадный Курьёз , Сливочное Масло, Пюре Картофельное с Морковью, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Ореховые, Родные Просторы Родные Просторы, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|