Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 79,54g | Prot: 85,12g | Carb: 196,94g.
Colazione: Kirschtomaten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Eiweisstoast, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, BioBio Bergkäse (20g), Gemischte Blattsalate, Spiegelei. Pranzo: Korrekt Pilzrahmsoße , REWE Bauern Spätzle. Cena: Aldi Flatbread Sandwich, Aldi Mozzarella, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Mestemacher Weizen Pita, Patros Feta . Snacks/Altro: Kräutertee, Tee, Lipton Eistee Pfirsich, Meßmer Fencheltee, Tassimo Café Crema, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jnsl89
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