Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 44,73g | Prot: 56,61g | Carb: 93,82g.
Colazione: Запеканка творожная, Яблочный компот, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Яблочный компот, Евразия Свинина на Гриле, Оладьи кабачковые. Cena: Капустный Салат, Сыр Адыгейский, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Яблочный компот. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|