Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2264 kcal
|
Gras: 66,11g | Prot: 98,59g | Carb: 293,21g.
Colazione: Pszczółka Cukierki Coffee Amo, Światowid Ser Gouda, 7 Days Bake Rolls Pizza, Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Jabłka, Mlekpol Mleko 3,2%, Kubuś Mus Truskawka Jabłko Banan Marchew, Zupa Ziemniaczana, Zupa Jarzynowa, Pikok Kabanosy Drobiowe, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Pomidor Malinowy, Pomidory, Chleb Żytni, Chleb Wieloziarnisty, Chleb, Chleb Biały, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Światowid Ser Gouda, Biedronka Bułka Vita, Łaciate Mleko 3,2%, Odra Galaretki w Czekoladzie Opolanki, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|