Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 40,28g | Prot: 99,62g | Carb: 117,48g.
Colazione: Беляевский Хлеб Батон Восемь Злаков, Зеленое Яблоко, Global Village Опята Маринованные , Соленые Огурцы с Укропом, Сармич Сыр Российский Особый 45%, Деревенский Молочный Завод Творог 9%, Магнит Лаваш Ереванский, Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Персона Томатная Паста, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Капуста Белокочанная, Помидоры, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Cena: Лакт Творожная Масса с Изюмом. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kari_bari.
|