Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
130,1 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 60,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3045 kcal
|
Gras: 154,02g | Prot: 110,35g | Carb: 312,19g.
Colazione: Сгущенка, Кофе с Молоком, Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Сосиска в Тесте, Пышка Пышка . Cena: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Global Village Оливковое Масло, Вологодское Льняное Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Чай с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mayka_kartman
|