Уже 2 недели я не могу начать нормально питаться ,вес скачет54-55 и больше.Постояно приступы переедания ,каждый день.Я не знаю уже что делать,но пытаюсь начать все сначала.Завтра 21 ,начало похудения снова (цель 48-50кг)
|
1328 kcal
|
Gras: 76,67g | Prot: 64,02g | Carb: 104,17g.
Colazione: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Швейцарский Сыр. Pranzo: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Нескафе Кофе 3В1. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Копченов Буженина, Слобода Майонез, Хлеб Черный. Di più...
|
|