Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2017
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 70,57g | Prot: 65,22g | Carb: 217,17g.
Colazione: Печенье Простое или на Кефире, Кофе, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. Pranzo: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сыр Российский, Хлебцы. Snacks/Altro: Диетическая Творожная Запеканка, Печенье Простое или на Кефире, Золотой Колобок Слойка Домашняя с Малиной. Di più...
|
|
1941 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Асуна.
|