Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 34,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2163 kcal
|
Gras: 82,56g | Prot: 74,45g | Carb: 288,48g.
Colazione: Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Pranzo: Café (com Pó, Chicória Instantânea), Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Hemmer Ketchup Tradicional, Heinz Ketchup, Quero Ketchup Tradicional, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Integral Cozido. Cena: Pizza de Chocolate, Qualitá Caldinho de Feijão com Bacon. Snacks/Altro: Nestlé Requeijão Light, Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Visconti Pão de Forma Integral, Heinz Ketchup, Quero Ketchup Tradicional. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rodolffo!
|