Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 102,06g | Prot: 67,73g | Carb: 21,49g.
Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бульон из Индейки, Яйцо, Кабачок, Рыбий Жир из Печени Трески, Лук-Порей. Snacks/Altro: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di alyonochka.b
|