Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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50 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 44,45g | Prot: 53,07g | Carb: 185,03g.
Colazione: Nasional Susu Segar Tawar, Cooked Egg White, Quaker Oat. Cena: Water , Indonesian Fried Tempeh, Nasional Susu Segar Tawar. Snacks/Altro: Water , Honey. Di più...
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1462 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Yasmine Hasna
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