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seteleh seminggu kmrn makan ga teratur kembali lagi ke jalan yg benar semoga konsisten ☺
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1134 kcal
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Gras: 40,49g | Prot: 44,03g | Carb: 155,71g.
Colazione: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal Grain. Pranzo: Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tempe Rebus, Nasi Putih. Cena: Energen Energen, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur, Quaker Oat. Snacks/Altro: Pisang Kepok Rebus, Mangga. Di più...
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Storia del Peso di ntsyaprilia
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