Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 60,09g | Prot: 117,90g | Carb: 168,38g.
Colazione: Clever Сливки Питьевые 10%, Crunch Brunch Паста из Кокоса , Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Паста с Тунцом. Cena: Цветная Капуста, Гуляш из Курицы. Snacks/Altro: Starbucks Молочный Кофейный Напиток со Вкусом Лесного Ореха, Село Зеленое Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай, Джем из Вишни (Домашний). Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashu1ya
|